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更年期为什么会失眠?

来源:西安脑康心理康复医院 点击:181 日期:2019-04-18 11:30

  医生解读更年期失眠原因:女性到了更年期就会出现很多特殊的一些症状比如月经失调,记忆力减退,脾气暴躁等,失眠是更年期最常见的一个症状,也是个很痛苦的一个病,晚上睡不着,白天没精神,那么更年期为何会失眠呢?

  1、雌激素减少,内分泌变化所致。
 

  由于卵巢功能衰退,雌激素减少,女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。
 

  2、从心理应激反应上来看,女性随着年龄的增大,耐心愈加不足,易激惹。
 

  很多更年期女性自我都明显能感觉到,以前看得惯的事情,现在开始挑剔、看不惯,这样的情绪产生后,也会加重失眠的症状。
 

  3、人到中年,社会和家庭中承担的压力越来越大,许多更年期女性开始成为家里的经济支柱,面对各方压力,精神心理负担徒增,失眠也随之产生。
 

  4、夜间发生潮热、盗汗等症状,也在很大程度上影响了睡眠。
 

  突然间的出汗或者被热醒,也打乱了原本的睡眠时间,更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁,想睡觉,却由于生理原因无法安眠。
 

  以上就是西安脑康心理康复医院针对“更年期失眠症的原因”这一问题的相关介绍,希望对大家能够有所帮助,我们也一定要重视这个病,积极治疗,注意养成良好的生活习惯,保持个乐观的心态,才能让失眠远离我们。失眠症怎么治疗效果好?直接在线咨询,医生为你在线解答。[免费咨询电话:029-68616999]



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