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失眠有哪些症状表现?

来源:西安脑康心理康复医院 点击:日期:2020-01-02 10:10

  失眠有哪些症状表现?失眠是很多的现代人都有可能会遇到的状况,但是很多人对失眠并没有引起足够的重视。实际上,长时间地失眠对患者的影响是非常可怕的,会对患者造成很大的伤害。那么,到底临床上失眠症的表现有哪些呢?不妨看看西安脑康心理医院医生是怎么说的吧。失眠有哪些危害?

  【医生讲解失眠的5大症状】

  失眠有哪些症状表现?

  失眠症状1、入睡困难:这类失眠症状主要表现为辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。

  失眠症状2、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。晚上总是失眠多梦、睡不着觉该怎么办?

  失眠症状3、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。

  失眠有哪些症状表现

  失眠症状4、黑白颠倒:有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

  失眠症状5、睡眠浅容易做梦:患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。 出现以上症状通过自我调节可以好吗?

  失眠有哪些症状表现?

  西安脑康心理康复医院温馨提示:如果出现了上述失眠症状,且连续两周以上有头晕涨痛、心慌心烦、疲劳等不适症状,明显影响正常工作、学习与社会活动时,就应该及时到医院求诊。

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