西安脑康医院杨西宁，抑郁症24岁生命戛然而止

       望子成龙，望女成凤，是每个父母的愿望。怎么才能实现这一愿望?大家都一致认为上学才是最好的出路，尤其是考上好的大学，可以说就已经是开始站在实现愿望的高速公路上。可是我们也知道，并不是每个名校的大学生都可以有好的出路。这些学霸在上学的时候，同时也承受着巨大的压力，这无形中让他们很痛苦。因此名校学生跳楼自杀事件也曾出不穷，就在昨天　一名今年6月才刚刚从全国名校——中国人民大学毕业的女高材生，参加工作不足半年就采用自杀的方式结束了自己年轻的生命。而她的学业生涯多优秀，本科、硕士研究生阶段全部在中国人民大学完成，是一位承受着巨大压力的学霸。

　　此时此刻，恐怕很多人都在问，人间这般美好，你为何偏偏要早早离场?人生有很多的苦，你为何就不能忍一忍，咬咬牙挺过去呢?一声叹息，一声悲哀，一声遗憾，一声哀悼!一个人从咿呀学语的孩童到突破高考的重围，步入大学象牙塔，一共要多少年?九年义务教育，三年高中苦读，四年大学生涯，不进行任何复读的话，也要十六年之久，而我们人的一生一共才有多少个十六年呢?

　　如果这位女生坚强、乐观、自信地活着，她一定会拥有令人羡慕的将来，一定会成为家人骄傲的荣光。可是上天有时候很不公平，偏偏让如此优秀的一位女研究生患上了抑郁症。根据现有的信息，这位女生是一位非常认真负责的人，在同学的眼中温柔、稳重，还乐于帮助他人。可就是这么一个可爱的人，在刚跨入职场后，因为无法很好地处理好工作和生活中的压力，让自己陷入了抑郁情绪中

　　西安脑康医院杨西宁主任表示根据有关研究，目前全世界青少年因抑郁而自杀者数量呈增长趋势。这应当引起学校、家长和大学生们的高度关注。在我国，这种情况也屡次见诸报端，造成这种悲剧的原因很复杂，大多数与感情、工作、求学、就业等有关。

　　杨西宁主任表示自杀是一个人内心苦恼到无奈，悲观到极点，恐惧到绝望，对人生完全失去信心的时候采取的极端措施。黑格尔曾经说过，自杀是一种卑贱的勇敢，是一种不负责任、不道德的行为。那么抑郁症就无法克服和根治了吗?答案的否定的。如果抑郁者自身能够正视现实，能够以坦然的心态接受周围的一切，那么一切将变得完全不同。也许亲朋好友一句安抚鼓励，就可以让其迷途知返，也许工作同事的一句“没关系”，就可以让其内心得到慰藉。

　　杨西宁主任表示大学生们应提高心理受挫力。自杀多与个体的性格有关。性格严重内向或抑郁者，承受挫折的能力不强，易受到事情失败的影响而产生轻生念头。因此大学生们必须纠正自己的一些不良性格，掌握合理宣泄情感的方式，建立起良好的自我防御机制。杨西宁表示一旦遭受了挫折，可以改策略或降低目标，或重新选择手段，再作尝试;可以暂时放弃当前目标，从别的方面获得成功来予以补偿;可以采取妥协折中的办法。有的时候我们需要的不仅仅是一种自我安慰，而是看清楚现实，让自己能够以更好的精神状态适应环境的变化。

　　也许你会在找工作的时候会遇到各种各样的挫折，也许你会在感情的世界里经历失恋的痛楚，也许你会在求学的路上经历坎坎坷坷，但当你经历过这一切后，你会变得更加沉稳和淡定，能够以“看庭前花开花落，望天上云卷云舒”的心态面对人生的得失。最后，愿天下的所有即将跨入社会和职场的大学生们都远离抑郁症，保持乐观心态，虽然人生路上有很多苦，但是也有很多乐，当你扛过去了，苦就能变成甜。

　　生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。杨西宁主任也把这句话送给那些，被工作和生活压力所困的抑郁者们，一辈子很长，不要总是纠结于眼前的是非得失。快快乐乐的生活，才是我们最重要的工作。

　　西安脑康医院作为陕西中医药大学附属心理医院，秉承着“医德至上、医技至精、服务至诚”的办院理念，同时在西安内精神(心理)领域一批享有盛誉的专家团队带领下，始终践行着中西医结合心理治疗模式治疗疾病的研究和创新、探索，并自身不断努力争取成为省内治疗精神(心理)疾病的标杆医院。

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