抑郁症患者一天的情绪变化

　　抑郁症患者其实每天的每个时间情绪都是不一样的，在不同的时间情绪也会比较不同，会有一个持续的变化状态，下面西安脑康心理康复医院给大家介绍一些有关的抑郁症患者状态变化的内容，希望大家能够更多的了解抑郁症。

抑郁症的情绪变化：早晨最难过
 

　　抑郁从每个早晨开始，早晨比死还难过早晨是抑郁症患者最难受的时候。不少患者4～5点钟就醒，有的可能还要早。人觉得疲劳不堪，所以不想起床，有的甚至于不想上学或上班。即使勉强起床，心身状态极差，疲劳、消沉、郁闷、无奈。这是一个比较痛苦的过程。

抑郁症的情绪变化：上午忍受煎熬

　　在到上午，上午忍受煎熬整个上午是一个难熬的时段，做事不在状态上。学生在课堂上注意力难以集中，听课没有效率。其实自己也很想振作精神，但往往是心有余而力不足。

抑郁症的情绪变化：午后稍稍减轻

　　患者到了午后的时候，午后稍稍减轻中午饭以后精神状态会开始有点转折，心理压力会逐渐减轻。情绪会变的没有那么的低落。

抑郁症的情绪变化：下午4~5点感到有些轻松

　　黄昏有所好转到了下午4～5点钟，会感到开始有点轻松，有点缓过气来的感觉。疲乏感减轻，稍有兴趣，晚饭前可做点家务，与家人也开始有点主动交流的欲望了。

抑郁症的情绪变化：晚饭前后尚好

　　晚上状态尚好吃过晚饭，患者会感到这是一天中最舒服的时光，与他人的谈吐也显得轻松自在，不再是满脸晦气，愁眉苦脸了。家人还会错误地认为晚上人的状态那么正常，哪能谈得上是患了抑郁症。

抑郁症的情绪变化：睡前焦虑

　　睡前又起焦虑几小时后上床睡觉，此时开始焦虑，担心自己是否能入睡，担心明天是否会早醒，担心明天白天自己的状态会怎样……担心会引起情绪的低落，这些实际上已经开始了次日抑郁的前兆。

　　抑郁症患者都会有很多的情绪的改变，对于情绪比较低落时期的抑郁症患者要给予他们一定的帮助和照顾，可以有效的患者他们的抑郁情绪。

结语：有关于上文所表述的关于抑郁症患者情绪的变化的描述这些内容，我们还是期望能够得到有类似疾病的患者关注，对于他们的情感变化需要我们身边的人给予更多更好的帮助才能使他们尽快的脱离抑郁的苦海。在平常的日子当中，如若发现自身有上述的迹象和表现出现的话，就应该尽早的去进行检查，及时的采取治疗措施才好。

 【 抑郁情绪 】 
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